2022年精神日记范文十五篇

2022年精神日记范文十五篇

【日记】导语，眼前的此篇文章有11400文字共十五篇，由陶平建用心校正后发表！假如你对这文章的写作能力需要改进或者修正，可以发表分享给大家！

2022年精神日记范文 篇一

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……雷锋叔叔正是如此。

记得那一天，妈妈带我去书店，我们坐地铁去，下了地铁，碰巧赶上红绿灯。不一会儿，绿灯亮了，我们向马路的另一都走去，目睹了这样的一幕：一个的中年女子骑着电动车从大马路旁的小径窜了出来，迎面碰上了一个正要过马路的老奶奶，眼看就要撞上了，一个年轻的个子不高女孩冲了过来，一把拉开了老人，手肘撞到旁边的栏杆，蹭破了皮，隐隐的泛起了红，老奶奶吓坏了似的，拍了拍自己的胸口，随即转过身去关心救下她的女孩，中年女子也停了下来，问问她们有没有怎么样，年轻女孩责备起了中年女子：“阿姨，怎么能这样骑车呢?万一把老人家撞到了该怎么办……”

一开始，我还以为这个年轻女孩是老奶奶的家属，但事后，看见老奶奶拉着年轻女孩不停的说：“谢谢你啊，小姑娘，多亏有你啊……”我这才明白，她们只是陌生人。

在回家的地铁上，回想今天发生的事，这才明白，雷锋精神不仅仅体现在大事上，更体现在生活中，点点滴滴的小事上，我想我找到了雷锋精神，我发现了我身边的雷锋!

2022年精神日记范文 篇二

蜡烛，我想大家一定都见过把！其实蜡烛是非常伟大的，只是它很普遍，所以大家都不注意它。当它被点燃时，那一小束火焰轻轻地抖动着，滴滴蜡珠顺流而下，仿佛一串串泪水，直到生命之火熄灭时，才悄悄得离开人世。在我们生活、学习中，也有很多具有这种精神的人。他们象蜡烛一样默默奉献，“燃烧”自己，照亮别人。有句古话说得好：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。我想，这句话，就是用来比喻这些默默奉献的人的。我赞扬那些把病人看得比自己生命更高的医生，他们为了病人的安危，为了帮助病人战胜病魔，为了让他们不再受到病魔的折磨，为了拯救一个脆弱的生命，他们不吃不喝，不眠不休，专心工作。他们的这种举动，难道不伟大不无私吗？我赞扬那些可爱的民警叔叔，他们为了保护的安全，为了防止城市被破坏，而坚守岗位。不管是烈日炎炎还是天寒地冻，他们从来没有离开过自己的岗位。虽然，太阳经常把他们晒得大汗淋漓，大雨也经常把他们淋得像落汤鸡一样，但他们的决心却丝毫没有动摇过。虽然，他们的工作很平凡，但他们在平凡的岗位上创造出了不平凡的成绩。我还要赞扬那人类灵魂的工程师――教师。他们像蜡烛一样，燃烧自己，照亮别人他们像春蚕一样，默默工作，一直到死他们像粉笔一样，牺牲自己，为别人换来知识他们像指明灯，照亮少年们通往成功的路。他们，是多么无私啊。我们这群祖国的花朵，在园丁的培育下茁壮成长，将担上建设祖国的重任。虽然这世上有很多人，但是像这样全心奉献的人是少之又少的。如果大家都可以互相帮助，互相关心，人人都为别人着想，这样世界将会变得更美好。

六年级:王家顺

2022年精神日记范文 篇三

他，在工作上是一颗平凡的“螺丝钉”，对待群众是的“勤务员”；他，扶危济困，乐于助人，时时刻刻温暖需要帮助的人；他像“钉子”一样的执着，坚持不懈，赢得了百姓的信任……他，就是群众都敬爱的雷锋！

雷锋是伟大的，他是个普通的中国人，普通的农民家孩子，普通的工人，普通的战士，但他却平凡而伟大，有着非同一般的气概，为此，大家都觉的他光荣，伟大，他还有着令人景仰的道德丰碑——“雷锋精神”。

雷锋精神，是一座内涵丰富，意蕴深刻的精神宝库，以期与民族传统美德，社会进步潮流，党的先进本色相契合的魅力，哺育和激励了一代又一代成长，内化为中华民族的文华基因，成为中国共有的精神财富。

在我的日常生活中，也有许多具有雷锋精神的人。比如救死扶伤，从死神手中来处一条条宝贵生命的“白衣天使”——护士，和打扫卫生，为市民带来清洁环境却自己脏兮兮而又普普通通的“城市美容师”——清洁工，以及保护市民，处处为市民着想，日日夜夜地工作，认真地坚守岗位的“卫士”——警察……

而在我的身边，也有许多感人的事

有一次，从朋友家回来时，妈妈让我自己乘车回家。到了车上，我才意外地发现自己忘带钱了，翻遍了整个背包，才有九角，还差一角钱。我开始心惊胆寒，一大串问题涌上了心头这下惨了，怎么忘带钱了？这下怎么回家呀！对呀，反正在投币时别人看的也不太清楚，还差一角应该也没事，就这样蒙混过关吧！可是，我还是很担心，但在他们再三催促下，我只好上前投币。突然，后面有一个叔叔走上来，说：“小朋友，你把你的钱给我，我来投俩块，怎么样？”我犹豫不决。算，反正也就只有这个办法了！于是，我便答应了他。投了币后，我将钱递给了他，但是，我的手颤抖着，心砰砰直跳，想：如果他发现我只给他九角钱，会不会责骂我，甚至让司机把我赶下车，那我就回不了家了这可怎么办呢？于是他接过钱，便开始数。我越看越紧张，一角，两角，三角，四角……我的额头流下了冷汗。慢慢地，他数到了九角，令我大吃一惊的是，他不但没有责骂我，让司机把我赶下车，而是对我微微一笑。这一笑让我把忧心忡忡抛到了九霄云外，也把我幼小的心灵打动了。这件事虽然不那么轰轰烈烈，但却令我感动万分，记忆犹新。

雷锋精神时时刻刻都在我们身边也常常会暖心！

2022年精神日记范文 篇四

看完了《学雷锋 做一个有道德的人》，让我受益匪浅。从这本书中，我了解到了许许多多的可歌可泣的英雄事迹。尤其是被里面的主人公——雷锋那关心同志，忠于党和革命的精神所感动。

我们生活中，也有这样的活雷锋，如：孝更绝伦足可矜——陈斌强；何处春江无明月——何玥；动人以行不以言——陈家顺；爝火燃回春浩浩——高淑珍；冰雪为容玉作胎——张丽莉……今天，我就来讲一讲在我们生活中的活雷锋。

那是一个美好的夜晚，阿姨带着我和表妹，约上老同学，准备到咖啡馆去坐坐。来到咖啡馆，一阵扑鼻而来的咖啡香，直入我鼻。我们选好包房，开始美好的夜晚。

我和表妹坐在一旁津津有味地看书，可过了一会儿，表妹早已经厌烦看书了，嚷嚷着要玩阿姨的手机，没有办法，阿姨只好把手机给她。快要到晚上九点半了，我和表妹昏昏欲睡。没办法，阿姨只好停下没有聊完的话题，把我们送回家。

我们来到吧台付钱的时候，表妹说“：妈妈，我把手机放在这儿了，你等会记着拿。”没想到阿姨没听见，只是在一心一意地付钱，服完后就匆匆走了，没有拿上手机。阿姨在开出的时候，对表妹说“：溜溜，把手机还个妈妈。”表妹听了这句话，脸变得通红，说“：我不是放在吧台了，跟你说过的。”阿姨听了，急忙摸摸口袋，摸摸包，可就是怎么也找不着，她马上调转方向，像咖啡馆驶去。来到吧台，她看到吧台上空空如也，想“：拿到手机被拿走了，这可是一部价值不菲的手机啊！”她马上去问吧台的售货员，说“：请问你刚才有看到这儿有一部手机吗？”说着，指着那个地方。售货员拿出一部手机，说“：是这个吗。”“是是。”阿姨连忙答到。售货员怕阿姨不是这部手机的主人，让阿姨报给她电话号码，经过再三确认，才把手机换给阿姨。

是啊，如果我们生活中有这么多好心人，世界将会变的多美好。

从这之后，我就像变了一个人似的，知道要尽自己所有的能力去关心、帮助他人。我从中感悟到我们在生活中，无论遇到了多大的困难，都不能低头，要勇敢的面对这一切，要抬头做人。在今后的学习生活中，我会处处以雷锋为好榜样，学习他的勇敢和机灵才智，做一名对社会有用的人。我坚信，在之后的生活中，我们的社会将会变更美好，更有生机。

2022年精神日记范文 篇五

3月5日，是一年一度的“雷锋日”，全国各地掀起了一轮又一轮的学习雷锋做好事的。我们八（5）班的同学也纷纷响应校团委的号召，决定用实际行动把雷锋精神发扬光大。

3月6日，我们一行九个同学约定到海州区长寿宫敬老院去看望老人。

早上8点，我们分别从家里提着慰问老人的牛奶、点心来到校门口汇合，一起坐车到敬老院去。长寿宫敬老院生活了十几个老人，他们年长的有八十多岁，年小的也有六十多岁。他们有的是孤寡老人，生活无法自理来到了这里；有的是儿女工作比较忙，没人照顾生活就到了敬老院。

老人们见了我们很高兴，他们拉着我们的手问长问短，我们也问了老人在这里的生活，祖孙两代谈笑甚欢。其中一个83岁高龄的老人，最喜欢我，她拉着我的手迟迟不放，她说我长得像她的孙子。我知道老人一定是想家、想家人了，我陪着她聊了很长时间。老人身体硬朗，耳不聋，眼不花，人也健谈，我衷心祝愿她老人家健康长寿。

我们看到老人们在敬老院的生活很清苦，他们吃的、住的都很简单。也许生活上的清苦对老人来说还不算什么，他们更需要的是家庭的温馨和幸福，他们需要享受天伦之乐。他们也需要社会的更多关爱。这是我此行的感触。回家后，我的心情还久久不能平静。我跟妈妈讲了我的感受，我说老人们太可怜了。妈妈说，随着我们国家的发展和社会文明程度的提升，老人们会生活幸福的。国外有很多义工，他们自愿到敬老院去慰问帮助老人，我真希望我们国家也有越来越多的人来主动关心老人。

我们在敬老院陪老人聊天，和老人们一起拍照合影，帮老人们打扫卫生，整理房间，平时顽皮淘气的同学们一个个变得乖巧懂事，好像一下子成熟了。

2022年精神日记范文 篇六

青年之精神，英气浩荡冲云霄;青年之精神，乘风破浪不畏险;青年之精神，豪情涛涌凌日月。

青年精神发扬，青年代代奋进。是谁将历史长河推进，又是谁披荆斩棘，勇攀高峰?不错，正是青年，他们凭其特有的精神，抒写了一段又一段的辉煌，呤出一曲又一曲的高歌。

他，年少即怀救国之志。学校教室里，他意气风发，“指点江山，激扬文字”，橘子洲头，他慨问“苍茫大地，谁主沉浮”，心怀满腔热血，他积极参加反帝爱国运动。正是这青年时期立下的豪情壮志，他领导中国积极抗战，并最终建立中华共和国。

正因青年爱国为国的精神，他推动了历史的进程，开辟了历史的新。

他，是飞奔的猫豹。起跑线上，屏息，蹬脚，起跑，飞奔，闯线，那定格的一瞬间，他向世人证明，中国也有田径健将，中国人亦能奔跑在世界最前沿。训练的苦，受伤的痛，曾经失败的悲都飘荡进庄严的国歌声中，融成骄傲与骄傲。

正因刘翔坚韧顽强的精神，他超越自己，勇夺冠军，为祖国争得了荣誉。

青年精神，也体现在大学生见义勇为的，舍已为人的行为上，李灵烈日下收购图书的背影里，学生积极参加抗震救灾的团结一致中.......

正因如此,一个时代在发展,一个社会在进步。

而作为我们中学生，不也应发扬青年精神，履行时代使命吗?

在为未来奋斗的道路上，会有艰辛，会有挫折，会有失望，会有沮丧，泪水或许会侵湿我们的脸，茫然惆怅或许会使我们丧失方向，但是我们更应怀有昂扬的斗志，不屈的精神，纵长路漫漫，亦勇往直前，纵前途茫茫，亦不屈挠。

说：“数风流人物，还看今朝。”所以，且看我们成为时代的弄潮儿，且听我们的宣言：

观世界发展，担时代使命，舍我其谁?

2022年精神日记范文 篇七

龙起卷，马长嘶，剑气如霜，惟身立天地，逢敌亮剑，即使明知技不如人敌强我弱，也要敢于亮出宝剑，宁可倒在对手的剑下，也虽败犹荣！

亮剑者，可上九天揽月，下五湖捉鳖。亮剑者，气骨清如秋水，肝胆照若春风。上马横架自是英雄本色，迎难而上方显剑客风范。亮剑亮出的是一种气质；亮出的是一种性格；亮出的是一种不服的决心。爱情也需要这样，面对她，要敢于亮剑，用真心感动她。狭路相逢勇者胜，至死拼搏王者归！！！

2022年精神日记范文 篇八

里约会上，郎平带领中国女排绝地反击，荣获冠军，完成了一个看似不可能完成的任务。电影《头文字D》里有一句台词：神其实原来也是人，只是做了人做不到的事，于是就成了神。郎平至此一战封神。从赛后观众的反应就可以看出，这次女排夺冠的意义，绝不仅仅是中团多了一枚金牌，更因为她们为这个时代召唤出了“传说中”的“女排精神”。

上世纪八十年代的女排之所以被称为“精神”，是因为她们并非世界，却战胜了对手。本届会的中国队，从死亡之组以第四名堪堪出线，却在淘汰赛接连上演逆转好戏，中国队可以说是一路被看低地拿到这个冠军。但她们也正是以这样卑微却决不放弃的态度踏过了全世界。还有比卑微却不畏惧更加骄傲的吗?还有比弱小却不放弃更加强大的吗?还有比这更加励志的故事吗?

郎平赛后说：我们的技战术不是的，但我们有作风!这作风是什么?不就是不畏强权、坚定不移、敢打敢拼的“女排精神”吗?《左传》有云：太上有立德、其次有立功、其次有立言，虽久不废，此之谓不朽。郎平作为运动员，在上世纪八十年代为中国女排拿下了五连冠，可谓立功;如今带领新女排虎口夺金，使“女排精神”在破茧成蝶，堪称立德。

没错，我们是无神论者。我们的里不需要神。但是我们的时代需要精神。“女排精神”始于上世纪八十年代，距今已经30多年。这30年正是我们改革开放的30年，也是精神文明建设的30年。“女排精神”能够延宕不息，穿越时空而重新绽放，正是因为它与我们的时代相得益彰，你我都需要它，我们每一个看完比赛热泪盈眶的人都需要它!

中国梦不应该是小富即安，也不应该是急功近利，而应该是以我为主，脚踏实地，锲而不舍，谦逊而又坚定地迈过艰难险阻，让民族重回世界之巅，让每一个人在民族自信中找到自己心安放的地方。“女排精神”在上世纪八十年代照亮了50后、60后甚至70后，“女排精神”今天必将凝聚80后、90后乃至00后。“女排精神”其实就是“中国精神”，我本自然，舍我其谁?

2022年精神日记范文 篇九

当中国女排姑娘们身披鲜艳的五星红旗奔跑在日本主场时，相信这一刻对国人的震撼丝毫不亚于前不久田径世锦赛苏炳添和博尔特同时身披国旗的情景。

9月6日，20xx年第12届女排世界杯在名古屋落下帷幕，中国女排激战四局以3-1闯关日本提升成绩为10胜1负，继1981、1985和20xx年后时隔12年第4次斩获世界杯冠军，第八次获得世界冠军。

这一冠来的太不容易，中国女排等了11年，中国球迷等了11年，国民等了11年，女排精神终于在时隔十一年后的今天再次放出耀眼的光芒。看着夺冠后的女排姑娘们在赛场上的欢呼雀跃，紧紧地抱在了一起，我们仿佛又回到了雅典，回到了上世纪八十年代，回到了那个充满女排精神和倍受女排精神激励的时代。

上次女排夺冠还要追溯到20xx年的雅典会，那是中国女排的第二个黄金时代，可是短暂的辉煌之后女排中国恍如一夜陷入了低谷。上世纪八十年代的五连冠，新世纪的世界杯和会双料冠军在这期间却走得磕磕绊绊，一度迷失。

可是，正如女排姑娘们口中所唱、心中所坚持的一样，“阳光总在风雨后，乌云上有晴空”，面对低谷，面对伤病，面对强敌，不灰心、不气馁、不放弃，艰苦训练、刻苦钻研、自强不息，女排队员杨珺菁讲到，“大家在被动时从未放弃，全队经历了很多苦难，始终没有放弃”。女排姑娘们用一次次的坚持和等待，终于迎来了属于她们的荣光和胜利。

“明年里约，从零开始”，郎平在赛后采访说到。这是中国女排对里约的庄严承诺，更是她们对承诺的严格践行。中国女排向我们表达了她们的信心和理想，世界杯冠军不是她们的终点，里约才是她们的追求。

放下成绩，一切从零开始，一步一个脚印。明年里约会不敢说中国队一定能摘金夺银，但是这种精神和态度势必使得中国女排能打出更加出色的成绩，并在将来很长一段时间内立足于队列，我们有理由相信正处于上升趋势的“郎家军”也定会拿得更多的世界冠军。

枝头的果实已收获，剩下果林面对的还有风雨和严冬，征程又将再次起步。昨日收获的果实，在喜悦之后，放在脚下，埋进深沃的土壤中，用身上的汗水浇灌，期待她开出更加绚丽的花朵、长出更加甜美的果实。

感谢中国女排，唤醒了我们沉睡已久的那份感动!感谢中国女排，带给我们有关生命的那份!或许有人说，我猜到了中国女排夺冠，但你肯定没有猜到这过程如此曲折、如此艰辛。不禁让人感慨：有一种坚持叫做中国女排。

2022年精神日记范文 篇十

五星红旗在会的赛场上又一次响起来了，我那颗激动心也跟着飞扬起来了。

看着12个美女，她们身着中国红的运动服，胸前挂着金光闪闪的金牌，手里拿着会的标志物，那神采飞扬的情态简直让我羡慕，让我鼓掌，让我的心儿飞翔。

回顾这些年来她在我心目中的形象，多此激励我走过坎坷，走过泥泞，走过风雪。

今年的暑假我跟随着女排的身影，和他们一起决战了小组赛，四分之一决赛，半决赛，今天的决赛。女排的精神依然在姑娘们身上闪烁：责任降临用肩扛起，对手凶猛智勇还击，了再爬起来迎战，抓住机会猛了反击，一轮轮的对战，一场场的较量，一次次的置换，一天天的煎熬，他们在场上的姿态是昂扬的，信心十足的，让国人看这就心安。

那个郎指导，手握圆珠笔一点点的圈画勾勒，她是在在针对球的状况进行研究，她站起来了，她的右手中指向了左手掌心，她申请了暂停，她把刚才自己观察到的球情和队员进行了现场指导，就是这一指导往往场上就出现了转机，队员们由衷的佩服，分数显示出她的判断力，当发现个别球的意外情况时，她会声嘶力竭的呐喊，知道她的队员听见了她的声音，你看，她又拿起水瓶喝水了，那是在湿润那嘶哑的喉咙。

联系她知道的三界会，取得的成绩时三连冠，有人称她是郎帝导了。

是呀，三连冠，这在会历也是不多见的，更何况她是领着一个12人的队伍。

中国女排的三连冠，这个成绩的取得传承了华夏不屈不挠的精神，在关键时候压不弯，踩不扁，挤不碎，打不垮，顶得住，抗的起。

中国女排我向你致敬!

2022年精神日记范文 篇十一

“学习雷锋好榜样······”这首歌家喻户晓，早已传遍了大江南北，也时常回荡在我的耳边。在三月里，我们身边涌现出许多活雷锋，看着这情景，我不禁又想起了雷锋叔叔，他是多么的伟大啊!他虽然离我们远去了，可他的螺丝钉精神却永远留在我心中。

雷锋叔叔艰苦朴素的精神真值得我们学习。他身上的衣服破了，缝缝补补接着穿;在军队里，他的日用品很少领，只要自己生活够用就行了。而我，衣服划破了一个小洞，扔掉;鞋子旧了，马上换掉;手套、袜子脏了，随即扔掉。与雷锋叔叔相比，真感到无地自容啊!生活在我们这个年代的孩子大都不知道珍惜，从来都衣来伸手，饭来张口，从没想过这些美好的生活是革命战士们用鲜血换来的，这种生活来之不易，应该倍加珍惜才对啊!

雷锋叔叔那忘我奉献，爱劳动，尽职尽责，生活简朴的好精神在我们心中永放光芒!我记得雷锋叔叔有这样一句名言：

对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。

是啊，我们要学习雷锋的精神，多助人为乐!

2022年精神日记范文 篇十二

有一次，学校组织我们三年级同学去绿园学习雷锋，争做环保小卫士捡垃圾。

绿园里到处都是垃圾，有满天飘舞的树叶，有各种各样的食品包装袋，还有很多很多脏东西。我们来到草园里，安排了任务，开始捡垃圾。我们仔细地寻找垃圾，不一会儿我的袋子里就堆满了脏东西。

垃圾是无法逃脱我的手掌心的!我发现：我袋子里的垃圾越来越少，原来我的袋子破了，垃圾就逃之夭夭了。我原路返回，将垃圾“捉拿归案”。垃圾把我带到了它们的王国，我你喝吧，几个小伙伴叫过来，和大家一起把垃圾王国一举歼灭。一片片树叶，一块块水果皮……都在同学们的垃圾袋里。

在我们的垃圾袋里几乎装着每一个垃圾。小草丛变得干干净净，更加美丽!我希望大家不要再破坏家园，乱扔垃圾。要保护环境，爱护家园。见到了纸片就把它捡起来，送到它的家——垃圾桶。大家都这样的话，就不会再出现雾霾，不会再出现满天天飞舞的废纸片，不会再出现各种垃圾……

希望大家也能知道爱护环境的重要性!爱惜花草树木!主动弯腰捡纸，从我做起。

2022年精神日记范文 篇十三

3月5日一个特殊的日子，50年前号召向雷学习。在一代又一代的心中，传承着全心全意为服务。

雷锋1940年出生，7岁时父母双亡，成为孤儿，原名雷正兴。去世于1962年8月15日12时05分。

雷锋一名普通的战士，却又是全民榜样。在有一次捐款中雷锋将自己积的200元币捐献出来。只因为那时每个人每月只挣6元钱，但雷锋却捐了200元钱，一时轰动全国。因此，雷锋被授予“节约标兵”。

雷锋的日记中有：人的生命是有限的，为服务是无限的，我要把有限的生命投入到全心全意的为服务当中去。俗话说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。雷锋是青年的偶像，是英雄，是时代精神。永远激励着每一代人。在雷锋去世后，有涌现出，以雷锋为榜样的一群人。并且每个年代的人都对雷锋精神有不同的理解。70年代宣传爱憎分明;80年代人们愿做一颗永不生锈的螺丝钉;90年代体现了在岗位上奉献精神。至到现在，人们都希望做到“五种人”，诚实守信的人，求证务实的人……

然而，现代人对于“路见不平，就出手”提出了一些分歧。是“道德滑坡”还是“人性提高”。对于火灾，我们是舍己救人，还是置之不理。是“见义勇为”，还是“见义智为”。在这，我建议大家，以“人人为我，我为人人”的想法来帮助别人，帮助别人也是帮助自己，多做好人好事。

让我们一起唱响《学习雷锋好榜样》，“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强……

2022年精神日记范文 篇十四

虽然雷锋叔叔已经死去，但是雷锋叔叔的精神并没有死去!

这天我和几个同学吃好饭从饭堂出来，看见几个一、二年级的小同学手里拿着几个塑料袋，在捡拾校园里的垃圾!没过几天，我们校园里的“小雷锋”越来越多了!高年级的同学为低年级的小弟弟小妹妹们抬水;操场上有了垃圾，许多同学主动去捡。小同学抬着重重的本子，寸步难行，高年级的同学过去帮忙......你看，雷锋不就在我们身边?

这天我和奶奶坐车，车里挤得满满的。突然，一位老奶奶挤上车了，一位坐在座位上的阿姨看见了，忙站起来，说：“大娘，你坐，我下一站就下车了。”老奶奶经不住劝，坐上那位阿姨的座位了。可是那位阿姨到了下一站并没有下车!你看，雷锋不就在我们身边?

有一天放学，外面下了很大的雨，我们班的一个同学没有带伞。他冒着大雨往家跑，突然，邻居家带伞的大哥哥，喊住了他，说：“你跟我一起走吧。”他说：“谢谢你。”你看，雷锋不就在我们身边?

不管是谁，他们每个人身上都有这种高尚雷锋精神，由此可见，雷锋精神不是高不可攀，是人人都可以做到的。人最宝贵的是生命，可是雷锋叔叔用一生的精力给了人们幸福、美满的生活!雷锋叔叔曾经说过：人的生命是有限的,可是,为服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限为服务之中去。

同学们，帮助别人自己也会开心的，所以让我们学习雷锋叔叔，在有限的生命里，做一个关心人、爱护人、帮助人的“小雷锋”!

学习雷锋好榜样!

2022年精神日记范文 篇十五

三月，雷锋精神就象一股春风吹进了我们的校园。学校组织我们学生开展一系列的学雷锋活动。忽然间，雷锋又来到了我们身边。

雷锋从小失去父母，但是通过努力，最终使自己成为一名主义战士。他始终严格要求自己，在平凡的岗位上，做了许许多多动人的事迹。他勤俭节约，助人为乐，不计个人得失。从而赢得了人们的赞许与尊重。虽然他的人生很短暂，但他的精神却永存人间。

我们生活在幸福的新世纪，在父母疼爱下，在老师的关怀下健康成长。跟雷锋相比，我们的条件优越多。但我们并没有象雷锋那样去帮助别人。其实，在日常生活中我们不知不觉中养成了一种自私自利的性格，凡事以自我为中心，不站在别人的角度看问题，缺乏爱心。因此，在开展学雷锋活动的意义非常大。它能够唤起我们的良知，能够激励我们，促使我们去关爱别人，去做一些有意义的事情，去不断地改变自己，养成一种良好的习惯。

雷锋精神是一种宝贵的精神，是雷锋留给社会的一大财富，我们不仅要继续弘扬它，还要时刻学习他，并体现在我们的学习中，生活中!

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